KEVIN's profile～安住每時每刻的自己～ 閒雲 PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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July 10 980710修行日記我想要一個名稱，KiRoRo或是KaRoRo。 後來，我又想要RuRoRo。 各位好朋友，幫我決定一下吧！ 你們的意見一定是最好的，寫下妳心目中的好名字。 投票吧！ 等你們的消息哦！
這是今天的紀錄。 980709修行日記每一件事情都是安排好的。 親愛的，當妳遇到了瓶頸的時候，不要忘了，有一個一直守候著妳的人。 親愛的，當妳遇到了不愉快的時候，別忘了，有一個一直等著傾聽的人。 親愛的，當妳遇到了抉擇的時候，更要記得，有一個會陪著妳並行的人。 親愛的，當妳遇到了不知道該說什麼的時候，記得，有一個會跟妳一起沉默的人。 親愛的，請記得，電話雖然是個障礙，卻也是個方便的好工具。 拿起電話，打給我吧！我永遠不會錯愕，更不會嫌棄。 我不會期待，更不會厭惡，我不知道會發生什麼事，但我會跟妳一起去經歷任何事。 讓我們一起去探索那未知的未來吧！ 只要妳把該清理掉的，清空就好！ 其他的，就等待探索與體驗吧！
這是今天的紀錄。 980708修行日記基隆，原來我與她的結緣，並不只是西元1996年，而是遠在我尚未出生之前。 與姑姑與媽媽，來到基隆的千佛寺，中山一路的千佛寺，後火車站的千佛寺，那裡有最疼愛我父親與姑姑的三姑婆的足跡，循著這樣的足跡，走了一趟與我的童年約會的尋根之旅。 我問姑姑，阿公是個怎樣的人？ 姑姑先是一愣，無法連結我的阿公就是她的爸爸。當慢慢連結之後，阿公的形象，被姑姑娓娓的敘述著。 父親十歲的時候，阿公就走了，他在世，喜歡他的人不多，他不在世，懷念他的人不多，我應該算是少有會去問他消息的人。有完整記憶的人已不復存在於世上，但是當斷續的記憶被回憶起，阿公的鮮明模樣卻躍然於我的腦海中，於是，拼圖漸漸的完整了，生命也漸漸的完整了。 這是今天的紀錄。 July 08 980707修行日記阿玲 歡迎多找我、隨時找我聊聊妳的心事，每個人的生命都有難以承受的重， 也都需要有陪伴，很榮幸我能陪伴妳走過這如死亡幽谷般的路徑， 但黑暗總有一天會過去，黎明總會到來， 我會陪妳迎接黎明的到來，試著去探索妳的生命吧! 妳將會發現，其實陽光是普照大地的。
這是今天的紀錄。 980706修行日記Secret Garden 別忘了今天的經歷，別忘了上天對妳的眷顧，別忘了大哥對妳的不捨與愛。 妳現在雖然遭逢人生的低潮，但是低潮總有一天會過去。 別忘了我告訴妳要多看看妳的手心與手背。 人生只不過如手心與手背反覆的交錯。 但是試著去探索與發現真相其實是，生命根本不曾有過手背，其實都是手心。 別忘了辛發亭依然留著大哥對妳未曾消逝的愛。 上天總會在適當的時候，讓使者捎來信息。 讓妳能了解祂未曾遺棄過妳。 經過了今天，我更能確定，上天對妳是眷顧的。 記得，下次我們要去吃墨魚香腸。不久之後。
這是今天的紀錄。 February 05 980203修行日記今天是天公生日，真是個普天同慶的好日子，也是身為天啟學會一份子的好日子。 今天練功的狀況必須要記錄一下： 在練功的時候，千萬不要抱著形式的心態去練，如果只有形式，那乾脆就不要練了。 也不要有任何的預期，所有的預期都是假的，即使那是有經驗的人把個人的經驗告訴了你，那也是他人的經驗，不會是我們的經驗。經驗，唯有實際去做才是真的，沒有對錯，也沒有好壞。不要以為練了功就什麼都不一樣了，我們還是要吃喝拉撒睡。 專注於眼前的符令，專注在自己的呼吸，呼吸是非常的重要的，要很不費力的練到一口氣把符寫完，要很專注卻又不是只專注於一點上，不是只專注在呼吸上，不是只專注在符上，也不是只專注在水中的手，但又要能專注在呼吸上、專注在符上、專注在手上，觀照著自己每個念頭的生滅，每個念念的空隙，每個呼吸的轉換，我所在的時與空，有與無，不執著在次數，很自然的就會知道結束的時間。 剛開始的時候，呼吸與雙手像是兩個不同的個體，各做各的事，完全無法配合，往往寫到一半，氣已經吐盡了，就會憋著氣把符寫完，再深深的吸一口氣之後，再繼續練，於是常常在這樣的狀況下寫兩、三次之後，就會吸不進氣，只好再吸吐調息個兩三次才會覺得呼吸比較順，再來寫符，但不要氣餒，持續的觀照著呼吸，觀照著符令，觀照著雙手，觀照著念頭的起滅，也不要勉強呼吸一定要去配合雙手，只要持續的做，自然而然就能得心印手。 這是今天的紀錄。 January 14 980113修行日記980113修行日記 這些日子，時常練習如何能在行住坐臥專注於自己的呼吸，觀照著自己的呼吸，觀照著自己的身體，觀照著自己的起心動念，觀照著自己以外這宇宙間的一切。 今天有一段時間能安住於專注於當下，那感覺很妙，時間不見了！所以，我不知道到底經歷了多久，感覺像是過了很久的時間，也感覺似乎是一剎那。 時間是不存在的，有了思想，才會產生時間。沒有人類，這世界就沒有時間這回事。 有時候發生一些事情並不一定是壞事，端看你能否接納這件事情的發生，能否擺脫時間的束縛，能否擺脫對未來的期待、恐懼、煩惱、不安，不被這些感覺所操控，不被這些感受所主導我的生命。安住於當下，並不是要去享受那一剎那的歡愉、刺激、冒險與追求，不是要向外追求，而是要向內在觀照，要能感受現在這一刻的發生，深深的感受與發現，就像我現在在寫這一篇的時候，是全然的專著於我的眼前，會忽然升起一種淡淡的喜悅感，原本有點煩燥感會頓時清涼了起來，有點像是夏天的悶熱，一陣涼風吹來，鬱悶就會一掃而空的那種感覺。但又能很清楚的感覺身體的各個部份的狀況。 最近，受到經濟景氣的影響，大家或多或少，或直接或間接被這個金融風暴掃到，我也不例外，最近可能會結束幾個高中數學教學的工作，我一接受到這樣的訊息時是有些錯愕，但是想一想，其實這個狀況一定是早晚會發生的，有來有去，目前唯有一個狀況就是接下來我該怎麼做而已。於是我就到1111與104人力銀行去登錄資料，看看是否有國中或是高中數學的補習班教職可以選擇，或是家教的工作也可，甚至還有其他的可能。沒有問題，只有狀況，我現在只要去解決眼前的狀況就是了，不去回憶過去，也不去擔心未來，只要專注於當下對治眼前的狀況就是了！ 這是今天的紀錄。 January 08 980107修行日記「幽精」與「爽靈」會讓人不斷的強迫自己不斷的思考，幾乎所有的人都深受其害。因為一再的強迫思考，於是人們便無法停止思考，也因此大家會誤以為這樣才是正確的。 而喋喋不休的思考噪音，會讓人無法察覺「元神」真正的存在。而那噪音，更是製造出假我，讓人們生活在恐懼與痛苦之中，誤以為人生有很多的問題。從一出生就開始會被要求去發現自己的才能，被要求開始要為未來作規劃，在就學階段，就會被要求讀好書，就開始要為將來的工作做準備，即使開始工作，也要為老年的生活做規劃。我們常常會被腦海中的雜音強迫自己去接受人生有很多問題，所以我們需要去煩惱，需要去思考分析，但是我們很少活在當下，去面對眼前的狀況，人生沒有問題，人生只有狀況，有狀況，當下就要對治，而不是去煩惱，煩惱、分析、並不能解除狀況，只能產生問題。 這是今天的紀錄。 980106修行日記止念，可以讓心智暫時休息，暫時停止運作，而元神似乎會在這個時候醒過來！ 但是，不能為止念而止念，不要強迫去止念，可以觀照自己的意念，也可以心繫一念。 今天有個狀況很有趣，當時突然之間察覺到自己的意念如脫韁野馬般的四處奔騰時，我不去強迫這個思緒停止思考，而是去觀照自己到底在想什麼，那時有個很妙的狀況發生，思緒嘎然的停止運作，突然一片寂靜，真的是嘎然停止，我覺得有種突然從一個場景跳到另一個場景的感覺，我可以察覺到很細膩的心智運作，那時候會覺得世界一片靜默，會覺得有個很不可解釋的感覺從內心深處升起，那是種有著淡淡的喜悅的感覺，也有著清爽、清明的感覺，很難用文字來形容那種感覺。 這是今天的紀錄。 October 21 971020修行日記人類真的太喜歡到外面找答案！ 真是「佛在靈山不遠求,靈山只在汝山頭」。 也真是 念佛一年，佛在眼前。 念佛兩年，佛在天邊。 念佛三年，佛不見了。
這是今天的紀錄。 October 20 971019修行日記決定不是決定！ 下定決心，並不是下定決心！ 真的，如果你有一件想做的事，我們常常會說，我下定決心了，我決定要做…，但是，有沒有發現，決心還是決心，決定還是決定，你還是你，是兩樣東西，完全沒關係的！ 我們會給自己一萬個困難的理由，例如說，你想去學英文來說，你會說，「我決定要學英文了，誰也擋不住我，我要去報名，就可以逼我去上英文，我每天都要準時上課…….」之類的話，但是時間過去了，你會發現，一個星期的時候，你會很熱情，第二個星期，有點懶懶的，第三個星期，開始找理由，第四個星期，可能會想，唉！我上班很累，回家都沒辦法休息，休息個幾天沒關係，之後，可能就沒再去過了。 其實，決心並不是決心，它只是彈指之間的事，當你決定了，不要給自己任何的理由與藉口就去做，當你在找理由藉口時，事實上，我認為就不要再浪費時間了，何苦找理由逃避找得那麼辛苦，今天很有感受，今天想都沒想，就去完成一件事，就是彈指之間而已！ 對他人可能只是件小事，但是，別忘了，積習就是從很簡單的小事開始！ 這是今天的紀錄。 971018修行日記近鄉情怯！竟然發生在要到學會的路上，真是好久不見了。 今天上了很好的一堂課！ 在帶路的過程中，我發現很多來的朋友可能因為聽信謠言，或是接受過太多的錯誤觀念，甚至因為誤會太深，所以很容易把機會錯過了，在中場休息的時候，我嘗試跟幾位來的朋友聊一聊，我發現，真的有差呢！我也因而更能理解會什麼武師兄為什麼中場休息時，會跟來的朋友聊聊，那是必要的！ 結束後，果不其然的，右手似乎開始又隱隱作痛，來了，果然來了，又開始痛起來了，我想，明天應該會比今天痛吧！ 這是今天的紀錄。 971017修行日記忽然有個感覺，昨天、今天手的狀況比較好一點，說不定是因為學會要辦活動的關係，所以讓我的手「暫時」復原好做事。 看看吧！如果明天的狀況又比今天好，但是之後又復發，大概就是這麼回事！ 真是有趣，人算不若天算！
這是今天的紀錄。 971016修行日記今天很妙，手的疼痛才稍微比較好一點，馬上又打起冷顫！ 中午，我的好同學阿倫心情鬱卒，來找我聊聊，我陪他去打個球，打完球，回到家之後，嗯！發現大事不妙，感覺身體有點怪怪的，沒多久，身體就開始發冷。 真妙，看來像是感冒，但又不是感冒，嗯！老天爺，真謝謝祢！
這是今天的紀錄。 October 17 971015修行日記我想要更有錢，是因為我有錢可以多做善事？還是我害怕沒有錢的感覺？ 我想成為一位像達賴喇嘛的人，是因為我想做很多有意義的事，還是我只是想成為有影響力的人？ 我想修行，是因為我想反觀自我？還是趕流行？ 很多人以為，只要我們有達賴喇嘛般的名聲或是職位，我就能做更多的好事，其實我覺得，達賴喇嘛之所以成為達賴喇嘛，就是因為他從來想要成為達賴喇嘛，他只做他該做的事情。這是今天的紀錄。 October 15 971014修行日記今天在去醫院的過程，我看著天的時候，忽然莫名的感動，我忽然感受得到，為什麼基督教稱「祂」為天父，為何道教稱「祂」為玉皇大帝，為何民間稱「祂」為老天爺，忽然有很強烈深刻的感覺到，原來我們都是「祂」的小孩。！ My Dear Friend Charles，請記得呼吸。 我們太常往外看，看著原本不屬於我的東西，希望把原本不屬於我的東西，變成屬於我的。 在這個過程中，我們產生了痛苦，於是我們可能因求不得而苦，我們可能用盡心思去求而苦，我們可能因求得而苦，我們甚至可能因不求而苦。我們常常往外看，去追尋我們自以為自己應得的成就，但是我們有多少時候是往內看的？家在哪裡呢？其實家就在自己的心中，只要願意往內看，就能回家。 記得今天那個兩分鐘全心只為自己的呼吸，記得那個感覺，把它變成你習慣的感覺，那將來，你就能告訴我，注意呼吸，你改變了什麼！ 這是今天的紀錄。 October 14 971013修行日記今天手的狀況比較糟一點，所以下午還是去看個醫師！ 還是老狀況，醫師也無法理解我的手目前所表現的狀況。 我跟醫師討論起我的手，好像那不是我的手，也跟醫師討論怎麼處理，這是一次很奇妙的經驗。 其實這次手痛，倒是讓我忽然發現，我是有多麼的不協調，右手不能用，要用左手來取代的時候，才發現我的左手竟然是如此的不靈巧，如此的難用，但是經過了這幾天的使用之後，我才發現，上帝造人是多麼的不可思議，也多麼的慶幸我還有左手可以幫忙。而我也很感謝這次我右手莫名奇妙的疼痛，醫師一直在問我有沒有過度使用，我告訴她沒有，醫師就更納悶了。因為這次莫名的疼痛，讓我有機會重新認識我的左手。
這是今天的紀錄。 October 13 971012修行日記今天手的症狀比較緩解了。 晚上的時候，也比較能轉動，真有趣。 我的手大概是業障病！ 今天的手可以催油了。 這真是奇妙的一個經驗，但是手還是無法真的用力。 下午五點多的時候，手還是腫得跟豬手一樣。 下午七點多的時候，竟然消腫了。 我也不知道怎麼回事，但是，明天還是要去看醫師。 這幾天，跟疼痛為伍，讓我有些感觸。 但說不出來，不知道怎麼說！
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